«LETTERS TO MYSELF» (Листи до себе) – це сучасна і ефективна психологічна практика, яка допоможе зрозуміти і висловити почуття, подолати стрес, поставити нові цілі або прийняти рішення.
Виберіть з 12 листів один, напишіть свої думки на зазначену тему, заклейте конверт наклейкою, вкажіть дату відкриття. Не відкривайте раніше! Коли прийде зазначений час, прочитайте лист. Кожен лист – це можливість побачити свої сильні і слабкі сторони, отримати відповіді на важливі питання і зрозуміти закономірності вашого життя.